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Articoli e approfondimenti pubblicati da Mark Postura nei diversi progetti della piattaforma.
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Mark Postura
Nutri ciò che vuoi far crescere
Conoscere, costruire ed esplorare: una metafora del viaggio per scegliere che cosa nutrire tra salute, risorse e vita personale.
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Rails4Business
Riprenderci la politica, partendo dall'economia
@markpostura · Politica ed economia
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Mark Postura
Dal bio-psico-sociale al vivere, comprendere e costruire
Una lettura pratica del modello bio-psico-sociale: vivere il corpo, comprendere attraverso l’esperienza e costruire relazioni, risorse e progetti.
@markpostura
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Rails4Business
Dal NodeEvent alla scheda Markdown: lavorare in production senza perdere la storia
@markpostura · Processi digitali
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Rails4Business
Dalla banca alla cellula sociale: come rappresentare un organismo che cresce
@markpostura · Sistemi e organizzazione
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Rails4Business
La Salute Oltre l'Euro
@markpostura · Economia circolare
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PosturaCorretta
La salute non è un lusso: un percorso integrato per tutti
Tre passi per collegare educazione alla salute, stile di vita e lavoro: PosturaCorretta, Il Giardino del Corpo e Rails4Business.
@markpostura · Benessere Integrato
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Rails4Business
Il Giardino del Corpo: la geografia della vita e il ritmo delle 5 aree
@markpostura · Idee e strumenti
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Rails4Business
L'AI non mappa la realtà: dalla percezione alla geometria del significato
@markpostura · Idee e strumenti
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PosturaCorretta
Consapevolezza e coscienza corporea: due percorsi diversi
La differenza fondamentale tra osservare la narrazione della mente e percepire la fisiologia reale del corpo.
@markpostura · Consapevolezza
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Rails4Business
Dalla moneta alla comunità: come costruire una piccola economia circolare con Dash
@markpostura · Idee e strumenti
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Rails4Business
È possibile costruire un sistema economico nuovo senza diventare fuorilegge?
@markpostura · Idee e strumenti
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PosturaCorretta
Massaggio, presenza e autotrattamento
Perché toccare una zona non significa soltanto trattarla, ma anche imparare ad ascoltarla.
@markpostura · Stop al dolore
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PosturaCorretta
#30sweekroutine
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PosturaCorretta
1) Perché serve un nuovo modo di pensare alla salute
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PosturaCorretta
10. Rotazione del Tronco da Seduto per una postura corretta alla scrivania
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PosturaCorretta
11. Rotazione del Tronco da Seduto e gran dorsale per una postura corretta alla scrivania
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PosturaCorretta
12. Nervo Mediano con Arco Baduajin | Libera il Braccio
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PosturaCorretta
13. Esercizio nuotare e spingere per una postura corretta alla scrivania
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PosturaCorretta
14. Nervo Ulnare | Esercizio della Maschera
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